Intenso calor deshidrata fácilmente a las personas

Reporta la Cruz Roja casos de deshidratación o golpes de calor

Por Claudia Velázquez

Ante el reciente inicio de la canícula, los días se han sentido más calientes con temperaturas de 35 grados centígrados y sensaciones térmicas de hasta 38 a 40, ante esto, las corporaciones de auxilio están exhortando a la ciudadanía en general a mantenerse hidratados.

Francisco Ponce Lara, coordinador de socorros de la Cruz Roja, indico que se han registrado casos de deshidratación o bien los llamados golpes de calor, principalmente en menores de edad y en adultos mayores.

Algunos niños que todavía no salían de vacaciones y que acudían a la escuela, pero al andar jugando en los patios, fácilmente se deshidrataban, e incluso hubo algunos casos donde los infantes se desmayaban, por eso solicitaban la ambulancia, agrego.

Subrayo que igual ha pasado con los adultos, en ocasiones salimos de casa y no cargamos una botella con agua, ni una sombrilla y a veces no nos encontramos en buenas condiciones de salud, que favorecen a que rápidamente nos deshidratemos.

Por ello, es importante que si no tenemos algo urgente a que salir entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, es mejor mantenernos en casa en estos días de canícula, dijo.

El coordinador de socorros de la Cruz Roja, manifestó que  la recomendación para los trabajadores al aire libre es que tengan descansos cada hora para que se hidraten y se mantengan en la sombra, de esta forma se podrá evitar un golpe de calor.

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